2008年07月13日

内臓脂肪レベル１

内臓脂肪レベル１

やりました！内臓脂肪レベル『１』の記録を打ち出しました！！

誕生日プレゼントの体重計。。。貰ってからコツコツ測定してたんですよ

頑張ったかいあって５ヶ月前より体重が３キロ減って～体年齢も実年齢マイナス10歳でした

いつもは内臓脂肪レベルは『２』　体年齢は『マイナス８～９歳』だったので嬉しさ倍増です♪

次の目標は。。。１ヶ月現状維持！リバウンドしないように気を付けます(^o^)丿


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Posted by るいるい at 23:28│Comments(2) │じぶん/もちもの
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この記事へのコメント
もうちょっと肉つけてもええと思いますよ(^ ^)
Posted by Ritchie at 2008年07月24日 05:22
>Ritchieさん
あはははは(//▽//)ゞ
いや。。。最初は背中の肉を落とすつもりで始めたんですよ～
でも体重や体脂肪の数字が減ってくのが面白くって…何事もホドホドですね
Posted by るいるい at 2008年07月26日 18:33
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